Atelier "Yoga, stabilité et équilibre"

Image d'illustration : ottawagraphics · Pixabay

Atelier "Yoga, stabilité et équilibre" Trouver l’équilibre dans les déséquilibres : cela pourrait être la définition du yoga mais surtout celle de la vie. Accepter de tanguer, accepter l’impermanence. Abandonner l’idée même de stabilité et faire des déséquilibres un jeu, un défi. Ajuster, et ne jamais chuter… C’est beau une posture imparfaite, non ? Du mouvement à la stabilité intérieure, un chemi

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